两栖运动明星—阿伦.艾佛森 与詹姆斯一样,艾佛森在真正开始打篮球也一直被人们看好能成为一名橄榄球巨星,他自己也是这么认为的,因为他认为相比于橄榄球,篮球显得太过软弱。但艾佛森的母亲却因为橄榄球太过危险和暴力而强制他去打篮球,就此,艾佛森成为了学校橄榄球和篮球的两栖明星。
阿伦·艾弗森,男,1***5年6月7日出生,前美国NBA著名篮球运动员,曾11次入选NBA全明星阵容,曾任美国男篮梦之队队长。 1996年6月26日被费城76人队选中,成为NBA状元秀,绰号“答案(The Answer)”。艾弗森14年职业生涯先后效力过费城76人队、掘金、灰熊和活塞, 场均出战41分钟,获得27分、2次助攻和2次抢断。
Joe Hopkins,Tracy锡安山***教学院的篮球教练,他是Tracy生活中很重要的一个人。他教会了Tracy尊重别人,尊重自己和尊敬比赛。Tracy常常说道,他是我的支柱,没有Hopkins教练,今天这一切都会是不可能的。Hopkins是位于Durham的北卡罗纳的锡安山***学院的篮球教练。
高中时期的艾弗森成为了两栖明星,无论篮球还是橄榄球,都表现出极高的天赋。身材瘦小的他却可以在篮球场上突破、得分无所不能,甚至还经常做出高难度的扣篮,要知道那时他的身高还不到1米8;而在橄榄球场上,艾弗森更是将他的速度优势发挥到了极至,从后场带球狂奔到端线达阵得分也是家常便饭。
1、序言:我们都知道运动有助于提高自己的身体素质,可以让自己一天中充满活力,但是许多人都不喜欢运动,无论是大人还是孩子,在结束一天的工作和学习之后,坐在沙发上悠闲的看着电视。下面小编和大家分享一下,家长要如何鼓励自己的孩子多运动。
2、由于锻炼身体的话提高人的身体,小孩喜欢上健身运动也会让小孩成长发育更为的好。父母的言传身教大家许多小孩性情是非常腼腆的,乃至不太喜欢健身运动,那麼父母的言传身教是很重要的,有可能小孩见到父母每一天都健身运动,顺理成章的便会跟随小孩父母一起健身运动。
3、对于4-5岁的孩子来说,掌握任何特殊运动技巧并不重要,重要的是他们有机会享受运动带来的乐趣,让他们愿意主动参与。帮孩子找到喜欢的运动项目在为孩子寻找合适的运动项目时,不要那么机械,你的孩子会对很多运动感兴趣,没必要为他们设定具体目标。孩子喜欢的运动就变成了玩乐,就会愿意坚持。
4、第三个方法:定时定量的运动,防止产生反效果。有些家长喜欢让孩子早锻炼,这是不正确的。因为孩子在锻炼后,会产生疲劳感,直接影响上午的学习。所以,让孩子锻炼一定选择合适的时间,比如饭后半小时可以做操,饭后一小时可以进行一些慢跑、非比赛性的羽毛球活动,饭后一个半小时才能进行激烈运动。
5、家长的鼓励对孩子的成长具有非常重要的作用,可以让孩子产生自信心,进而进一步造成驱动力,获得更好的成绩。健身运动的第二天及以后,可以跟小孩交谈沟通交流,跟孩子感受运动之后的感觉了,相当于是备考健身的好处,接着又再次带娃锻炼身体。
6、首先不应该当面总说孩子,应发掘孩子的潜能与培养兴趣,比如常跟孩子一块参加一些体育项目、多鼓励孩子、家长起个表率作用,带领孩子一起运动,逐渐培养孩子的兴趣,这样我想可以慢慢让孩子喜欢上运动的!带孩子观看别的孩子的运动,或者父母做游戏和运动让孩子当观众,引发孩子的积极性。
1、跳绳运动的作文 篇1 我是一个热爱运动的小女孩,说起跳绳,还有一段难忘的经历呢! 二年级时学校举行了一次跳绳比赛。当时我很想参加可是不会跳,看到班里的其他同学跳得很棒,又得到老师的表扬。别提我有多羡慕了。于是便下决心,要学跳绳。 开始学跳绳的时候,绳子老是甩不起来,我又急又燥。
2、跳绳优秀作文1 夏日的风,柔柔的,燥热的。下午体育课,我们要举行跳绳比赛。 六个班的同学都站在了操场上,这可是一年一度的跳长绳比赛呀!姚老师给我们最后的叮嘱:“跳的时候要站在甩绳人的旁边,与前一个准备跳的人保持一个安全距离。这样才可以保持连起来不断开。” 叼在裁判嘴里的哨子即将吹响。
3、篇一:我的课余生活——学跳绳 我的课余生活绚丽多彩,有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等,但我最喜欢跳绳。 在我还没上学的时候,爸爸就经常带我下楼跳绳。我开始跳绳的时候,经常失误。爸爸说:“听到‘啪’的一声就跳。”我试试,还是只跳一个。我心想:跳绳真难。爸爸说:“你多加练习,一定可以。
4、跳绳优秀作文1 今天天气有点冷,我感到手有点凉,觉得自己的手好像一块冰一样凉。于是,我对爸爸说:“爸爸,我冷!”爸爸走过来摸了一下我的手说:“你不是冷,而是由于缺少运动才会觉得冷的。我看你去运动,或者活动活动就会好的,手也不会凉了。
5、篇一:花样跳绳比赛 今天下午,我们学校举行了花样跳绳比赛,因为第一节课是体育课,所以我们来到了操场,但是体育老师像轰小鸡一样把我们轰了出去,没办法,我只好来到了班。
6、记一次跳绳作文1 在班上,我跳绳还是很不错的,一分钟能跳200多个,但我现在还记得第一次跳绳的困难。 那是在一年级的时候,我还不明白跳绳是什么,该怎么跳,但一年一度的体质达标运动会却要来了,于是,妈妈带我到了楼下坝子。展开了紧急练习。 妈妈先给我做了一个示范。
健康的饮食:提供健康的食物,让孩子保持良好的饮食习惯,这对他们的身体健康和发展非常重要。培养良好的习惯:如定时作息、整洁卫生等,这些都能帮助孩子形成良好的生活习惯。家庭氛围:营造一个温馨、和谐的家庭氛围,让孩子感到安全和快乐。
我这个脑海中的童年生活,爷爷奶奶和我种水果,在树上搭房子,会永远刻在我的心底里,因为这一切带给我无限欢乐,爷爷奶奶的无私关怀更久久地温暖着我小小的心房。
这样的童年趣事还有很多。但童年终究会逝去,那就让我们好好珍惜吧!童年生活作文2 每个人的心中都会有个七彩的童年,有天空,有大地,还有许多一起玩耍的伙伴。
童年里发生的事无论是让你快乐还是让你悲伤,无论是让你生气还是让你后悔,它永远都会留在你的记忆里,给你教训给你力量,让你不断地成长! 快乐的童年作文400字6 童年时一幅画,画里有我们五彩的生活;童年是一首歌,歌里有我们的幸福和欢乐;童年是一个梦,梦里有我们的想象和憧憬。
童年是美丽的花儿,绽放著甜甜的笑容;童年是欢快的童符,发出优美的琴声。我们像小鸟一样在空中自由自在的飞翔,像天使一样的快乐,像小树苗一样在茁壮的成长!【评语】 这篇文章,通过“我”对三张照片的描述,讲述了“我”快乐的童年生活。
在快乐的童年中有许多快乐的伙伴。快乐的伙伴们去捉蟋蟀,捉青蛙,捉蜻蜓快乐的小伙伴们永远是快乐的。清早,我们一起比赛跑步;傍晚,我们又一起比赛唱歌...家里难免又是一阵责骂。可第二天,我们依旧又是快乐的好伙伴。在快乐的童年生活中,有许多快乐的事发生在我们身边。
帮孩子找到适合他们个性的体育运动方式。有些孩子喜欢球类运动,比如棒球、足球和网球。另一些喜欢游泳、马术、体操或航海。观察孩子的强项和弱项,以及孩子喜欢的和讨厌的事物。让孩子尝试几种不同的运动方式,直到他找到一种适合他的运动。
确保日常生活劳逸结合,制定运动时间表,让他们在固定时间享受适量运动。以身作则父母也要积极参与运动,给孩子树立榜样。你的行动会无形中影响孩子,让他们逐渐喜欢运动,向你看齐!引导技巧避免过于强硬,***取适当方式引导孩子运动。同时,注意补充钙和维生素,助力孩子健康成长。
让孩子经常到户外去,在新鲜的空气和温暖的阳光中跑一跑、跳一跳,不仅能活跃孩子们体内的代谢系统、还能增强身体素质。体育运动让孩子有机会接触更多的人,孩子们一起踢足球或其他团队运动会让他们学会合作意识。
一:创造运动的条件;父母应该创造条件让孩子爱上运动,比如可以买一些运动器材,或者经常带孩子去可以运动的地方,为孩子安排一些户外活动时间,也可以会孩子提供运动的道具,让他对道具产生好奇心从而引导孩子运动。
尊重孩子选择运动的时间 “你想什么时候出去玩?”任何习惯的培养都不是一时就能养成的,如果想要养成每天锻炼的习惯,则需要带着孩子一起坚持。
父母要鼓励和帮助孩子克服心理障碍,有的孩子胖,有的孩子运动不灵活,父母要帮助孩子,让孩子敢于去运动。父母要做好孩子的榜样,如果父母是一个喜欢运动的人,会对孩子起到潜移默化的效果,父母如果是一个懒散的人,孩子也不会勤快。
1、亲子共读,在欣赏精美画面的同时,轻松了解体育项目和比赛规则,体会小动物运动的欢乐和美妙,激发小朋友的运动兴趣,让孩子爱上运动。其中不少运动,连平时不爱运动的大人也会爱上的。
2、绘本中通过各种形象可爱的动物,参加不同体育运动, 让孩子们了解运动的种类、规则和美妙之处,让孩子们爱上运动,而运动也将赋能孩子的大脑。 《运动,真美妙》通过 滑稽搞笑的插图和简短精炼的文字 ,向小朋友介绍了 50种运动项目和特点规则 ,使孩子们了解运动知识;同时还 蕴藏着让孩子终身受益的体育精神 。
3、生活在乡村的孩子还好,城市里孩子的玩耍范围其实不大,也就是公园、游乐场、学校操场等,能参与的运动项目也不多,总是篮球、足球、跑步、跳绳老几样。其实,孩子们能参与的运动远不止这些。
关于爱运动的童年,以及爱运动的童年说说的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。
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