运动会比赛跑步初中生

简述信息一览：

• 1、运动会跑步比赛作文400字
• 2、100米赛跑,我算跑的快了,初一去参加运动会,跑了12秒48,却连决赛都没...
• 3、4月学校举行运动会,我报的3000米长跑,我14岁,初一,体力还行,求战术和...
• 4、运动会跑步动作语言心里神态描写作文
• 5、运动会跑步特写作文200字

运动会跑步比赛作文400字

时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班可取得了较好的成绩。 跑步四年级作文4 今天的体育课，是有始以来我最讨厌的一节，因为这节课要在跑道上跑四圈，就是1千米。 一开始，老师说，每个人都要跑四圈，是让我们尝试一下跑1千米是什么滋味。

当裁判员手一挥的时候，她可能太急了，一不小心重重的摔倒在地上……这时她没有放弃，继续爬起来，就在这时奇迹发生了，她一直向前追，最后获得了第一名。她这种不怕困难坚持到底的精神，深深的打动了我的心，我觉得我们应该向她学习！最后在我们的热烈掌声中，二年级的跑步比赛落下帷幕。

这场激烈的跑步比赛，使冷清的操场立即变得热闹了；使安静的队伍立即变得沸腾了；使同学们困倦的心立即变得亢奋了。

田径运动会400字作文篇2 田径运动会 春风徐徐，花开叶展，在这美好的日子里，我们迎来了春季田径运动会。操场上，欢声笑语，运动会进行曲回荡在操场上空。今天的比赛项目有，跳绳，垒球，接力棒跑步和广播操比赛，先是广播操比赛，我们全班同学个个笑容满面，神***奕奕。

100米赛跑,我算跑的快了,初一去参加运动会,跑了12秒48,却连决赛都没...

1、对于普通人来说，这个成绩已经算是相当不错的。大部分普通人跑100米可能需要15秒～17秒左右的时间。因此，能跑出14秒的成绩说明已经具备了相当快的速度和体能，需要具备较好的速度、力量和耐力，并且需要进行系统的训练来提升成绩。然而，对于职业选手来说，这个成绩可能并不算快。

2、呵呵，这个问题放这里恐怕不太合适，没人知道你们学校的水平如何啊。一般的小学生，60米跑8秒5左右，100米能跑到14秒左右就是不错的了，学校的比赛可以拿名次。经过田径训练的小学生，60米可以跑到8秒以内，100米可以跑到13秒以内。

3、小学六年级学生100米男生15秒、女生18秒得满分，即100分。100米短跑是奥运会项目田径赛中距离最短的比赛，也被誉为“挑战人类速度极限”的比赛。截止2009年为止，男子100米短跑的世界纪录为博尔特在2009年柏林田径锦标赛上创造的9秒58的纪录，博尔特是世界上跑的最快的人。

4、米七秒。100米到。大概17秒左右吧！26秒，还需要多多加油。

5、可不可以 就不知道了。我小学6年级，市小***会800m，2分21第三名，所以说适当的训练 超过他没问题，对于你来说，耐力的训练强度应该是偏低比较好，你这个年纪耐力强度大得话影响发育的，得不偿失。

6、晴蜓点水：一脚着地，另一脚在飞起时，不要用力上翘。应该轻轻飞起，高出地面约1英尺（1英尺＝12英寸）左右为宜。由于惯性的作用，脚会自然地再往上方移动少许。跑步速度越快，这种惯性所导致的上扬距离就越大。自然落下：单脚离开地面后，应当向后自然扬起，不要随着触地的一只脚一样向前冲。

4月学校举行运动会,我报的3000米长跑,我14岁,初一,体力还行,求战术和...

1、起跑后要力争抢占有利位置 鸣枪后立即跑出，应向跑道的内沿切线方向跑去，这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开，人多拥挤时可适当减速和换位。

2、终点跑。加快摆臂速度和步频，以顽强意志，冲向终点。终点跑是临近终点的一段加速跑。快到终点还有400米左右距离，要竭尽全力进行冲刺跑，一直跑过终点线。什么时候进行终点跑，要根据训练水平和个人的体力状况来决定。

3、米就是一个大变速跑，不要领跑，从起跑开始就要跟在前3名后面，这样可以非常省力。注意呼吸和摆臂，当“极点”来临时一定要控制呼吸，不能大张口吸气呼气，要用鼻子呼吸或小口呼吸，呼吸要有节奏，基本是三步一呼两步一吸，再难受也要坚持，这样很快就能度过“极点”。

4、时间看来不允许你训练了，不过技巧就可以告诉你，你目前要做的就是做有氧慢跑，体会呼吸节奏（三步一吸，三步一呼），还有就是在比赛中***用跟随战术，在跟随队伍中保持和前面人的节奏同步（可以省力）。

5、跑得时候节奏很重要，不要一会儿快一会儿慢。控制呼吸，使呼吸均匀。步子迈大一些。尽量在整个跑步过程中一直保持同一速度跑（我跑1500米所用的时间基本上是跑1000米所用时间的二分之三，也就是说，在跑步过程中，不能因为距离地增加而时平均速度减慢），良好的节奏会使你在长跑时感到更轻松。

运动会跑步动作语言心里神态描写作文

运动会展示学生青春风***，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。

选定场景和人物：在运动会中有许多精彩的瞬间，需要选择一两个场景和人物进行描述。可以是有趣的比赛场景，也可以是特别出色的运动员。描述场景和人物：在描述场景和人物时，要注重细节。可以描述比赛的紧张氛围、观众的反应、运动员们的表现等。

他会时不时地很公正地训斥每一个在他眼里“违规”的家长。如果见有小同学摔倒了，他会急跑几步，扶起那个小同学。如果见谁有被碰撞的危险，他会适时地去提醒人家，用他含混不清的语言，从不计较人家是否领情，是否感激。

运动会跑步特写作文200字

一百米赛跑描写200字 金秋十月，丹桂飘香。在这个秋高气爽的季节里，我们迎来了平都一小第35届田径运动会。赛场上，有着许许多多激动人心的场面，可我印象最深的却是三年级女子100米短跑的决赛现场。

【篇一：记一次跑步比赛200字】 运动会快要开始的时候，我站在起跑线上，心里又紧张又激动。心想：“我能不能取得好成绩呢？别人会不会笑话我呢？”正在胡思乱想的时候，忽然枪声一响，我一愣，立刻飞快的跑了起来。可是跑了一会儿，我就感觉到累了，速度渐渐的慢了下来，我后面的同学一个个超过了我。

四年级跑步比赛作文 篇1 星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高***烈。下午一点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎来了我们班涵涵的比赛。只见涵涵胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，涵涵就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。

运动会跑步作文两百字 1500米比赛开始了，随着枪声一响，我便“嗖”地冲了出去。 而且越跑越快。从第五名一跃跃入第一名。 我从来没跑过1500米。在这跑道上，我忐忑，甚至幻想我跑完1500米就会虚脱……但是我此时什么都抛到脑后了，脚底一前一后有规律的符合着。

运动会，致200米跑作文40字 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。

作文“至100米跑运动员”200字左右 100米的跑道是短暂的，但100米的征程是艰苦而漫长的。 在短暂的一瞬间，显示出你惊人的速度，铿锵有力的大吼一声，把你全身的力量都凝聚在这一刻上。 努力吧，加油吧！时间短暂并不代表你 *** 短暂，距离不长也不代表你成功不远，相信自己，冲吧，胜利就在眼前。

关于运动会比赛跑步初中生，以及运动会 跑步比赛的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。