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看你的惯用手是左手还是右手,缠的方向不对会影响手感,还会磨手;缠的不够紧,才会有缠反了,导致松了的说法。其实拉紧了,不存在这个问题的。羽毛球运动讲究手感。一方面,手感源于大量的练习与实战积累;另一方面,手感源于我们与球拍的磨合程度,即手与手胶的贴合感。
缠法 打开手胶,把整齐的一边对着羽毛球拍的底部,对着羽毛球拍底部缠一圈。底部对齐之后,沿着虚线开始缠,对齐时一定要先拉伸手胶,让其微微变形。把手胶拉伸,然后微微倾斜地缠下去,直至缠完手柄,用剪刀把尾部剪成三角形,以便收尾。
羽毛球手胶正确缠法的步骤如下:工具/原料:羽毛球拍,手胶、双面胶。先将手胶上的薄膜撕掉,准备开工。手胶分上下,小条状的那头是在拍柄上方收尾用的。所以要用另一头从拍柄底部缠起。
打开手胶,将手胶上的塑料薄膜撕掉。手胶有两头,小头在羽毛球拍中一般是用来收尾的。把手胶大头的一边对着羽毛球拍底部,一定要对齐,左右手有区别,左手是从右到左,右手是从左向右开始缠。用手胶绕球拍底部一圈,这一圈要用力缠,否则在接下来的缠绕中会导致褶皱或者突起。
羽毛球不是贵族运动,和其他球类一样属于大众的运动。主要是正式一点的羽毛球活动,对于场地和球要求的都比较高。场地是室内专用的场地,羽毛球便宜的也在7元左右/个,一般打两小时,整理费用在100元左右,如果是6个人的话,平均每人消费不到20元。
不算,应该是全民运动,球拍和球也有很多档次,私人教练当然很贵的,但是平日里在各个小区都可以看到打羽毛球的人。在经济允许范围内选择适合自己的球和球拍。
我认为羽毛球不是一项贵族运动,而是一项烧钱的普通运动。现代羽毛球起源于英国,已经发展了100多年。羽毛球现在已经成为一项受欢迎的运动。羽毛球比其他运动需要投入更多的资金。但“烧钱”并不意味着普通人不能参与这项运动。所谓贵族运动,就是普通工人阶级很少参加或者没有条件参加。
羽毛球确实是贵族运动。其特点是,简单,技术难度不大,入门容易,老少皆宜。但投入大,球拍,拍线,球场,羽毛球等投入大,尤其是羽毛球属于易耗品,投入更大。
1、羽毛球运动可以全面增强人的体质。前场、后场快速移动击球,中后场的大力扣杀球,被 动时的扑救球,双打的换位击球等都需要练习者有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵 灵敏素质、柔韧素质以及快速的反应能力。
2、增强体质羽毛球运动可以全面增强人的体质。前场、后场快速移动击球,中后场的大力扣杀球,被动时的扑救球,双打的换位击球等都需要练习者有较好的力里素质、速度素质、耐力素质、灵灵敏素质、柔韧素质以及快速的反应能力。
3、不受场地的限制。热爱羽毛球运动不需要太多的东西,用品也非常少,很容易就能开展,只需两个球拍、一个球和一条绳索即可。集体、个人皆宜。觉得羽毛球运动既可单兵作战两人对练),又可集体会战双打联系或三人对三人对练)。
4、羽毛球运动特有的风格,它一方面是一项技巧性很强的竞技性比赛项目,另一方面,它是一项普及性很强,老少皆宜的活动。既能强身健体,又充满乐趣。无论是从事竞技性运动,还是一般性的大众健身活动,多需要在场上不停地移动跳跃、转体、挥拍击球。
5、羽毛球运动的特点:全身运动项目、可调节运动量、不受场地的限制、不受人数限制、不受年龄性别限制。羽毛球的优点在于不仅可使运动者消耗多余热量,而且还可使运动者获得极大的乐趣。并且运动者不需要有完美的体形。这项运动允许运动者按自己的速度和节奏进行练习和提高。
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