运动达人跑步

接下来为大家讲解运动达人跑步，以及跑步达人是什么意思涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

• 1、运动小达人作文
• 2、他是运动小达人的作文怎么写?
• 3、5公里跑步等级划分

运动小达人作文

【跑步达人的作文：篇一】 曹炆浩是我们班的“运动小达人”。 他长得可帅了！瞧，他有一头乌黑干净利落的头发，那张白净的瓜子脸上一双淡淡的的眉毛显得更神气了，那双明亮的大眼睛，好似两汪清泉，炯炯有神，光彩熠熠，时常闪烁着智慧的光茫，他的鼻梁高而挺，这张樱桃小嘴能说会道。

爸爸听了说：“那好吧要小心哪。”可爸爸刚一松手，我便啪的一声摔在了地上。***摔的生疼，但我仍不甘心我开始扶着柜子桌子墙壁来慢慢地滑，经过了无数次跌倒，爬起我终于学会了穿着旱冰鞋走路，慢慢的我找到了一点感觉，过了大半天，我已经可以滑一小段距离而不摔倒了。

这次秋季运动会是我在小学生涯的最后一个运动会，我为我们班能在最后一次运动会上取得显著的成绩而感到高兴，也为我自己的良好表现而感到欣慰。 我是跑步达人作文500字要有他人称赞要有收获要有成绩 金秋时节，我们最大的快乐就是开运动会。 今天下午，我们就要进行200米比赛了。

运动小达人作文怎么写 我是一名四年级的小学生，别看我长得瘦我可是特别，特别，特别的喜欢运动。比如说打羽毛球，跑步，爬山，跳绳等。 每次我运动的时候都要大汉淋漓。浑身是汗。我最喜的运动就是跑步啦！每天晚上吃过晚饭写完作业我和妈妈就去离家不远的体育场锻炼身体。

他是运动小达人的作文怎么写?

1、【跑步达人的作文：篇一】 曹炆浩是我们班的“运动小达人”。 他长得可帅了！瞧，他有一头乌黑干净利落的头发，那张白净的瓜子脸上一双淡淡的的眉毛显得更神气了，那双明亮的大眼睛，好似两汪清泉，炯炯有神，光彩熠熠，时常闪烁着智慧的光茫，他的鼻梁高而挺，这张樱桃小嘴能说会道。

2、运动达人作文 我是一名四年级的小学生，别看我长得瘦我可是特别，特别，特别的喜欢运动。比如说打羽毛球，跑步，爬山，跳绳等。 每次我运动的时候都要大汉淋漓。浑身是汗。我最喜的运动就是跑步啦！每天晚上吃过晚饭写完作业我和妈妈就去离家不远的体育场锻炼身体。

3、他是运动小达人的作文写法如下：小刘有一个高挑的身材，一双大长腿，跑起来飞快。因此，他也成了我们班上的运动小达人。有一次他去参加跑步比赛，他自信地说：“我一定要拿冠军！”发令枪一响，他向弹簧一样弹出去，手也不停地挥舞起来，跑起来像猎豹一样快。

5公里跑步等级划分

所有5公里跑者标准，一级运动员，男子：14分40秒以内；女子：17分10秒以内。二级运动员，男子：16分10秒以内；女子：20分00秒以内。***运动员，男子：17分40秒以内；女子：23分00秒以内。

公里配速对照表级分为：散步级、入门级、跑者级、刻苦级、精进级。

公里跑步等级划分为八个级别，分别为：散步级、小白级、入门级、跑者级、刻苦级、精英级、大神级、运动员级。散步级，用时50分钟到1个小时 5公里跑步超过50分钟，也就是说每公里的配速在10分钟以上。一个走路走得快的人，10分钟就能走完一公里。

公里的女子一级运动员标准是17分钟10秒00，二级运动员标准是20分钟00秒00，***运动员标准是23分钟00秒00，运动健将标准是15分钟45秒00，国际级运动健将标准是15分钟30秒00。另外需要注意的是5公里项目是不区分“手计”和“电计”的，都是统一的电计标准。

公里跑步标准时间如下：男子一级运动员标准：14分钟40秒。男子二级运动员标准：16分钟10秒。男子***运动员标准：17分钟40秒。女子一级运动员标准：17分钟10秒。女子二级运动员标准：20分钟00秒。女子***运动员标准：23分钟00秒。运动健将标准：14分钟10秒。

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