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快乐大本营跑步运动员名单

简述信息一览：

最新的快乐大本营里谢娜说的石头是谁？说有三个人的歌一定要听。一个是萨顶顶二是黄龄三是石头，石头是谁？... 说有三个人的歌一定要听。

如果你问我最喜欢的电视节目是什么？我会毫不犹豫地说：快乐大本营！“如果你不快乐，就看快乐大本营。如果你很快乐，就更要看快乐大本营！”我可是快乐大本营的忠实铁粉，不光看大本营时快乐，看之前也快乐，因为要看我期待一周的节目了。

（图片来源网络，侵删）

是《快乐大本营》20170624期。此期《快乐大本营》迎来了夏雨、宋茜、阮经天、王霏霏、徐璐、刘宪华、杨迪七位嘉宾的到来，谢娜、杨迪说香港话，笑翻全场。节目历史：2002年，《快乐大本营》首次引入了主持群概念，陆续推出了《快乐播报》环节和一系列游戏。

第3期。根据快乐大本营综艺显示：谢娜开始对自己的徒弟魏大勋扮演的魏美男展开土味儿情话的撩汉公式，快乐大本营是湖南电视台于19***年7月11日开办的一档综艺性***节目，目前固定每周六晚黄金时段在湖南卫视播出，是湖南卫视上星以来一直保持的优秀品牌节。

而通过谢娜的这三去三留的“斑”，却可窥出《快乐大本营》是如何置于死地而后生的。第一场，从来没主持过节目，而且是直播节目的谢娜说：“那我是撒开了玩儿啊！”但是反对的人很多。于是谢娜决定潜心充电，那段时间与来内地的吴宗宪有一个合作的时期。

（图片来源网络，侵删）

1、千万别呀。我不吃只喝一天下来，第二天早上还没劲走路呢，他能跑步吗还！明星都是有专业的发型师啊、营养师啊、造型师啊之类的，就连何洁瘦下来那也是有营养师帮忙搭配，咱们就别跟明星学什么美容养颜，减肥的那些没用的了。减肥还是靠毅力，少吃多餐家运动慢慢来吧。

2、首先减肥就是：1天3餐。不能多不能少，晚餐不能吃得太晚，并且晚餐吃完之后不能吃任何东西。晚餐只能吃5成饱。而且在吃3餐中任何一餐时都要细嚼慢咽。关于运动就是不需要坐大量很强的运动，可以适当做一些小运动，例如仰卧起坐呀什么的，而且锻炼时间最佳为1小时。

3、最后坚持一下，用和第一天一样的饮食夏天吃以下食物会让你越吃越瘦：紫菜紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。

4、亚洲舞王罗志祥、朱碧石、小猪，大家一定都非常熟悉。他曾经在上学的时候也是一个大胖子，这一点大家应该都不太了解吧。罗志祥算是一个全能型的艺人，很幽默，很有梗，很受大家喜爱。但在他胖的时候可不是那么一回事儿，胖的时候就是一个很普普通通的人，甚至会让自己有点自卑吧。

兄弟》里，因为自己跑步速度十分超群，被大家以及观众赋予了一个名称为小猎豹。

而陈小春则在一旁说“小心点，不要踩线！别跟年轻人比！”小春哥很是幽默啊。张晋也是很干脆，二话不说就开始跳，但是还是差了一点，惜败李承铉。随着哥哥们的惊呼，“运动会”圆满结束，李承铉获得“冠军”。

年10月29日，戚薇和老公李承铉在《披荆斩棘的哥哥》中同台演绎“天上飞”瞬间点燃现场，网友：画面太欲，我不敢看！两人在舞台上合法“开车”挑眉互动，观众瞬间化身尖叫鸡：这是不花钱就能看的吗？！戚薇和李承铉这一对 “跨国恋” 夫妻，真的是甜到大家心坎里了。

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