冬装跑步运动鞋推荐

简述信息一览：

• 1、脱掉冬装感觉浑身轻松,是否可以直接增加运动强度?
• 2、有没有人知道阿迪达斯neo衣服怎么辨别真伪?

脱掉冬装感觉浑身轻松,是否可以直接增加运动强度?

1、冬天跑步可以锻炼你的意志力。说话就跑。无形中，你的意志力会增强！冬天也是经常感冒和流感的季节。这个时候我们最好还是坚持跑步，这样你的免疫力会大大提高，抗感染和抗寒能力也会提高，身体真的很棒。建议循序渐进加强！冬天跑步一定要防寒。头上戴帽子，上身穿吸汗长袖，外加风衣和羽绒服。

2、不要以为气温暂时升高就可以马上脱掉冬装。昼夜温差大，早晚要多注意保暖，尤其是关节部位。春天运动不宜过早。由于上午气温低，雾大，灰尘多，身体不好的老人最好在下午气温转暖后再运动。在运动项目的选择上，最好选择运动量小的运动，比如太极、慢跑、爬山、散步等。

3、多运动，勤洗手运动可以锻炼肌肉，让骨骼更加坚硬，不容易发生骨质疏松；运动可以增强心肺功能，提高心肌和肺功能的储备能力，使在做运动时不会觉得疲劳；运动可以改善肺功能，特别是经常参加一些长跑、马拉松、划船、游泳，肺活量会很好；运动可以加速体内新陈代谢，促进废物的排出。

4、他感到好舒服，好舒服，工作时的劳累早已消失，浑身轻松舒适，这种感觉从来也没有过，它是那么的甜蜜，那么的幸福。他突然感觉到了，原来幸福一直都在身边。只是同样的事情，同样的情景，平时自己没有用心去体会而已。

5、春季大气环流活动剧烈，容易导致冷热逆转天气。在春季里，大气环流处于相对不稳定的状态，大气环流活动频繁，而且非常剧烈。这种情况直接导致春季里冷热空气活动频繁，气温随之升降剧烈的现象。对于人们来说，会感到频繁的气温波动，一旦遇到降温天气。就会感到非常不舒服。

6、冬季渐渐深，常常在降温，出门要保暖，寒冷不近身，平时多锻炼，健康最安心，没事多喝水，感冒最闹心，贴士今奉上，执行最当心。

有没有人知道阿迪达斯neo衣服怎么辨别真伪?

1、Neo的LOGO与阿迪达斯不同，阿迪达斯是现在看到的三条杠，Neo是运动时尚系列s圆球形LOGO。

2、鉴别阿迪达斯NEO外套真假的第一个方法是观察LOGO。正品阿迪达斯的“三条杠”标志清晰可见，而仿品往往模糊不清或比例失调。 在面料选择上，正品阿迪达斯会使用不同的科技面料，如Climacool、Climalite等，并在衣物上通过烫标标明。仿品则往往缺乏这一细节。 检查领标是辨别真伪的另一手段。

3、面料和辅料验证，adidas的面料和辅料都是外商直接提供的。是国外定做并***购来的，国内防版的面料怎能相提并论，手摸就知道一二了。拉链头，阿迪***用的拉链头是YKK国际一流厂商提供的，反面有YKK的字样，正面一般有adidas的字样。

4、辨别阿迪达斯衣服真假 1；LOGO方面：我们暂且只论专业版的“三条杠”而不是复古版的“三叶草”。其LOGO如下（借用网友图片）2；面料方面：ADIDAS的面料有很多种，有climacool\climalite\climawarm\climapower等和formation立体剪裁技术，这些都会在衣服上用烫标表明。

5、感受面料质地。正品阿迪达斯的服装面料通常柔软而坚韧，手感细腻。可以通过实际触摸来辨别面料质量，以及通过测试其排汗性能来进一步验证。 审查鞋类产品的标签。正品阿迪达斯的标签看起来具有独特的质感，仿佛是由小长方形拼接而成，表面略显粗糙。

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