今天给大家分享脚骨折以后能不能跑步运动,其中也会对脚骨折以后能不能跑步运动呢的内容是什么进行解释。
1、片子上看恢复的还是不错的,一般来说这种情况现在可以逐渐的完成正常的走路,要说跑步锻炼及剧烈运动的话最好是半年以后在开始比较好。
2、您好, 锁骨骨折的愈合时间大约需要3个月左右时间,一般1个月后开始产生骨痂,3个月时达到骨折愈合,这个时候可以进行一些比较轻微的体育活动,如果需要剧烈的活动尤其是跑1000米这种可能需要3个月以后了。
3、骨折愈合要6-8个月才能达到原来的骨强度,所以骨折后病人3个月内禁止任何形式运动,正常生活活动,伤后3-6个月内适当活动如跑步、游泳。意见建议:建议食物多吃些高钙、高蛋白质的。
4、骨折恢复时间基本都在三个月左右,骨折期间静养,定期去医院检查骨折恢复情况,不要过早剧烈运动,最好在拍片后检查骨折完全恢复好后再运动。
5、病情分析:你好。骨折在三个月的时候基本恢复。但是还不适合跑步,要先慢慢的走路,慢慢负重锻炼。指导意见:建议你的情况还要再休息一段时间。祝你健康。
1、骨折愈合一般要6-8个月才能达到原来的骨强度,所以骨折后一般建议病人3个月内禁止任何形式运动,可以正常生活活动,伤后3-6个月内可以适当活动,如跑步、游泳,减少剧烈运动,6个月后才可进行对抗性、高强度剧烈运动。
2、可以的,不过这个锻炼应该有一个循序渐进的过程,运动的强度要从小开始,逐渐增加,直至最后达到剧烈运动的强度。
3、问题分析: 你好,骨折愈合要6-8个月才能达到原来的骨强度,所以骨折后病人3个月内禁止任何形式运动,正常生活活动,伤后3-6个月内适当活动如跑步、游泳。 意见建议: 骨折后 食物多吃些高钙、高蛋白质的。
4、不要跑步哦,虽然说有五个月了,但对于骨头来说还是易折的期间,没有老化期。
1、如果骨折以后完全恢复顺利,半年以后是可以进行跑步锻炼的,但是每个人骨折愈合情况都是不同的,所以你需要拍片子看一下,如果检查确实是骨折线完全消失,骨折已经完全愈合了,就可以进行跑步了,如果检查还有问题,要根据情况决定。
2、判断是否能跑步,不是看时间,而是看骨折是否完全愈合了。无论多久,只有愈合了才能跑步。
3、所以,踝关节在人体中是非常重要的。你说你的踝关节一年前骨折过,最近做运动又有些不舒服,这是你原来骨折过的病没有彻底治好,就下了后遗症,这才导致现在的情况。你最好不要做剧烈运动了,平时可以散散步,不要跑步,不要做跳跃性动作等伤害踝关节的运动,以免二次伤害,那就得不偿失了。
4、引起骨骼部位的畸形导致正常的骨折恢复受到影响,为了骨折更好的恢复,所以在骨折以后不能跑步。三踝骨折需要及时到医院配合医生做查体检查,也需要做影像学检查,根据检查结果可以明确骨折的轻重程度。如果出现了轻微的骨折,可以对局部做石膏内固定治疗,如果骨折比较严重的情况下,则需要通过手术固定治疗。
5、脚踝外踝骨骨折了至少需要半年至1年的时间才能有几率恢复跑步训练。如果严重的话,可能一辈子再也没有机会参加100米的剧烈运动啦,所以还得先有一个心理准备为妥啊。
6、你好,这种踝关节的骨折一般在术后一个半月就应该加强锻炼,否则在恢复的过程当中会造成周围的软组织粘连影响活动度,你平时多进行下蹲蹬自行车和旋转踝关节的。另外,每天坚持泡脚,促进局部的血液循环加快恢复。
如果骨折以后完全恢复顺利,半年以后是可以进行跑步锻炼的,但是每个人骨折愈合情况都是不同的,所以你需要拍片子看一下,如果检查确实是骨折线完全消失,骨折已经完全愈合了,就可以进行跑步了,如果检查还有问题,要根据情况决定。
不要跑步哦,虽然说有五个月了,但对于骨头来说还是易折的期间,没有老化期。
建议2~3个月后再进行轻微运动,即使5公里也极不建议用受伤前7成力以上去跑。
你好,如果伤口已经完全愈合,并且骨折已经完全愈合的话是可以进行跑步的。不会对身体有影响的。但是建议还是不要过于劳累。也要注意休息。
下肢骨折术后一般会建议患者术后三个月内禁止患肢负重下地活动。看您这现在还包裹着绷带,应该还不到三个月吧。建议暂时不要负重下地呢,具体下地时间可以在术后约一个班月左右复查个片子后再决定。锻炼身体是可以的,只要是患肢不负重即可。
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