脚摔伤了还能不能跑步运动

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简述信息一览：

• 1、脚摔伤破皮了怎么跑步不痛,马上要参加比赛...

脚摔伤破皮了怎么跑步不痛,马上要参加比赛...

病情分析：您好，脚外伤破皮的话，需要及时去医院消毒清洗。指导意见：一般是先使用生理盐水清洗干净，再使用碘伏消毒，皮肤破裂口长的话还需要缝合的，最后还需要注射破伤风抗毒素，预防破伤风疾病。

那要看你破皮的位置了，如果在脚后跟，网上有卖后跟帖的，贴一下，就不会磨脚了。如果是脚掌，或者大脚骨那里，就可以搜一下“足尖套”买一双穿在脚上，也能解决磨脚的问题。

跑步机是一种非常流行的运动设备，它可以帮助人们在室内进行有氧运动。但是，如果使用不当，跑步机也可能对我们的皮肤造成伤害。如果跑步机把脚擦破皮了怎么办？下面是一些解决方法： 停止使用跑步机 如果您发现跑步机已经把脚擦破皮了，第一步应该是停止运动。

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