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半夏运动户外

xiaofei
运动户外
2024-07-01 18:00:39
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简述信息一览：

1、流泪撒种的,必要欢呼收割---观日落
2、四肢麻木是什么原因
3、如何可以减肥?
4、高温怎样防暑

流泪撒种的,必要欢呼收割---观日落

白花朵朵在风中摇曳，香气袭人。韭菜。中国人都爱吃韭菜。吃别人种的韭菜香，我们也种了一些。第一年瘦小枯干，第二年就郁郁葱葱了。诗篇里说，流泪撒种的，必欢呼收割。我们撒种的时候没有流眼泪，甚至连汗水都没流，没想到却收获了这么多瓜果蔬菜。感谢大地的无私与慷慨。无以回报，只好欢呼吃下。

流泪撒种的，必欢呼收割！（诗126：5 ）若不是耶和华建造房屋，建造的人就枉然劳力；若不是耶和华看守城池，看守的人就枉然警醒。……箭袋充满的人便为有福；他们在城门口和仇敌说话的时候，必不至于羞愧。（诗127：1，5 ）喜欢这两句，其实整篇都好。

（图片来源网络，侵删）

下面是我收集整理的观《鹬》有感，欢迎阅读与收藏。观《鹬》有感1 一颗沙子要经历风雨，才会成为珍珠；一个人只有坚持不懈，才会收获成功。今日，我偶观短片《鹬》，领悟颇深。《圣经》中说：“流泪撒种的，必欢呼收割。

可以处乱不惊。可以与自己和解，与世界妥协。一切自有美意，一切都刚刚好。感恩生活，感恩有你，感恩遇见。凡事感恩。心态一流。

在犹太人心中，成功的背后定有辛苦。远古犹太人升火，要花很长的时间去摩擦木头或石头；要吃果实，就爬到很高的树上去摘。因此《圣经》中有两句话：“流泪撒种的，必欢呼收割。”“那流着泪出去的，必要欢欢乐乐地带禾捆回来。

（图片来源网络，侵删）

流泪撒种 “步入了初三，也等于跨入了半个地狱”好友如是说。我却不以为然。如果半个地狱的苦难只有这点儿，那上天堂和下地狱也没有太大的分别了。始终坚信《圣经》中的那段话：“流泪撒种的，必欢呼收割。那带种流泪出去的，必要欢欢乐乐地带禾捆回来”。

四肢麻木是什么原因

1、主要原因糖尿病患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。药物如感冒或拉肚子时，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。神经炎神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。

2、颅内病变，如果是弥漫性颅内病变、双侧大脑半球病变、脑干病变、双侧丘脑病变，同样也会引起全身或者四肢发麻、麻木或者疼痛等，这些都是器质***变所造成的。可以是神经科问题，也可以不是神经科问题，代谢、中毒、药源性、缺血性的等，它的原因非常多见。除了器质***变，还有功能***变。

3、《中医药典》中提到，花椒可以治疗“肋节风痹，关节肿病，肌肉瘦削，四肢不遂”。对于神经性的四肢麻木，中医常用针灸、理疗的手法配合药物治疗，解除神经压迫或***，而恢复情况要根据受损神经的病变原因确定，有的恢复时间会比较长。

如何可以减肥?

1、⑤减重效果明显。节食：让你每天都少吃业说法叫限制卡路里。 ①强烈饥饿感。②限制热量。③肌肉流失。④基础代谢率下降。⑤反弹，暴食。【轻断食减肥法注意事项】轻断食以后如何防止暴食？选择低升糖、高蛋白的食物，吃饱不吃撑，逐渐加量，尽量避开高油盐、高热量食物，避免反弹严重。

2、第一，学生减肥应该坚持每天一杯柠檬水，能够起到减肥瘦身的作用，柠檬水具有消耗脂肪的作用，可以加快人体内脂肪的消耗，学生减肥一定要选择健康安全的减肥方法，每天一杯柠檬水可以越喝越瘦。

3、如何逼自己瘦下来挑战1个月瘦15斤，女生必看，微胖逆袭。四周减肥法：第一周【瘦1-5斤】： 1一日三餐按时吃；晚上七点以后，不吃任何东西；三餐前喝杯温水，增加饱腹感；坚持一周，不能间断，在这期间不用运动；如果放弃的话无法进行下一个阶段。

4、减肥如何逼自己瘦下来？第一周（启动减肥）早中晚三餐按时吃，每餐八分饱，晚上8点以后不吃东西，戒掉各种零食饮料油炸食物！，单纯的少食阶段，不需要运动！坚持一周，不要放弃，否则无法进入第二个阶段。

5、小基数体重如何减肥？小基数指差不多超重10斤左右，BMI指数在14~24之间的人群。男女身体基数算法如下：男：身高（CM）-105=体重（KG）。女：身高（CM）-110=体重（KG）。比如身高160，目前体重50kg准备-5kg的人就可以称为小基数。小基数特征：减重速度很慢，感觉代谢很低，减肥特别辛苦。

6、如何逼自己瘦下来，夏天前瘦20斤四周逆袭第一周（开启减肥之旅）。戒掉各种零食饮料和高油高糖食物。三餐规律吃，细嚼慢咽，每餐八分饱。晚上8点以后不吃任何东西。这个阶段不需要运动。坚持一周去掉身体浮肿，不要放弃，否则无法进入第二阶段。