高原 山地
文章阐述了关于山地户外运动病例高原病，以及高原 山地的信息，欢迎批评指正。
简述信息一览：
- 1、人一般到多少千米会有高原反应啊?
- 2、是不是去西藏有高原反应?哪种人才有?听新闻好多人去玩高原反应死了,海...
- 3、...耳鸣、呼吸困难、疲乏无力,考虑为急性高原病,应立即给予的处理...
- 4、发生高原反应怎么办
人一般到多少千米会有高原反应啊?
1、大多数人到4000米都会高原反应。可以吃奥默携氧片，速效抗高原反应的保健品。
2、海拔三千米有可能会出现高原反应。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等因素有关。通常来说，平原人快速进入海拔3000米以上的高原时，50%以上的患者可能会出现高原反应。此外，高原反应的症状包括头痛、恶心、呕吐、胸闷、气短、心悸等，一般持续5到7天，之后会逐渐适应缓解。
3、一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应。银川市海拔在1010米～1150米之间；包头市平均海拔1062米；新疆阿拉尔平均海拔1100米。
4、进入海拔3000米以上。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。
是不是去***有高原反应?哪种人才有?听新闻好多人去玩高原反应死了,海...
高高原反应是高原病的一种，是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。
去***旅游，不是每个人都会有高原反应。如果去***的波密县、林芝市、***市等这些海拔不太高的地方，大部分游人都不会有高原反应。一般人登上海拔2000米以上的高原地区都会出现高原反应，所以如果是去游玩海拔2000米以上的景区则需要注意高反情况，及时缓解。
什么样的人去***容易出现高原反应？从生理角度来讲，高原反应症状的本质是：从平原地带来的人的血红蛋白浓度，在高原地区标准气压偏低的条件下，带上氧的能力下降，进而造成人体供奉不够。因此，一般基础代谢越充沛，生命活动越猛烈的人越容易出现高原反应症状。
一般的人不会有多大的反映，但有的人会发生氧中毒。高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。
...耳鸣、呼吸困难、疲乏无力,考虑为急性高原病,应立即给予的处理...
1、休息 一旦考虑急性高原反应，症状未改善前，应终止攀登，卧床休息和补充液体。轻症者可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失。（2）氧疗 经鼻管或面罩吸氧（1～2L/min）后，几乎全部病例症状缓解。
2、休息。一旦考虑急性高原反应，症状未改善前，应终止攀登，卧床休息和补充液体。轻症者可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失。氧疗。经鼻管或面罩吸氧后，几乎全部病例症状缓解。药物治疗。
3、患者表现与防治当症状严重，如反应迟钝、昏迷、心动过速等，应立即降低海拔，并给予吸氧治疗。口服药物如乙酰唑胺用于脑水肿，***可缓解脑水肿，而***则用于控制水肿剂量，根据效果调整。请务必遵医嘱。高原脑水肿快速低氧环境可能导致脑部功能障碍，通过症状加重和神经系统表现来确诊。
发生高原反应怎么办
出现高反的话，看高反的轻重程度去了，如果只是轻微的高反的话，可以直接休息或者服用一些高反的产品，如蓝养片或者吸氧帮助缓解，逐渐的适应，适应了问题就不大了。
可服用一些缓解高原反应的药品：高原安（至少提前1-2天服用，到达***后继续服用3-5天）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸（不可多服）、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液等等。
缓解高原反应的最佳方法包括休息，氧疗，药物治疗，异地治疗。休息：一旦发生高原反应在没有缓解高原反应前应立即停止导致高原反应的行为，卧床休息，并且补充液体。氧疗：经鼻导管或面罩吸氧后，几乎全部病例症状可以缓解。
去新疆一般不会引起高原反应。新疆绝大多数地方不属于高原，游客极少发生高原反应，总的来说不必担心。经典的景点例如北疆的天池、喀纳斯、吐鲁番、伊犁草原等地方海拔都不高，没有任何问题。稍微有点海拔的地方，例如赛里木湖，只要不过度运动，也问题不大。
进藏后如有高反可以在药店买些高原安之类的抗高反药物，种类很多，***的药店都有的卖；实在反应强烈可以在药店买氧气罐，一种和杀虫剂喷雾瓶很像的个人使用氧气罐，大约20-25元一罐，可以连续使用10分钟。
首先你要知道高原反应和你的身高体重这些没有什么关系，最重要的还是自己的心态，每个人第一次去***都会有一点高反，不要有太大的担心。***的平均海拔在4000米，含氧量是比较低，对于长期生活在平原的人突然到这么高的地方一定会有不适应的。
关于山地户外运动病例高原病，以及高原 山地的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
